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#1 2018-12-03 22:53:26

addresshistory*org
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Posts: 1,211

Wichtiger Gesundheitstipp für Power Mapper

https://forum.openstreetmap.org/viewtop … 23#p728323

Gppes wrote:

Einen wichtigen Punkt hast Du vergessen: Weniger Clicks / einfacher Ablaeufe sind auch fuer die Gelenke besser...

Mit den Gelenken..., Tipp.
Deine Unterarme sollten am PC Arbeitsplatz immer nur leicht bekleidet sein. Warme- eng anliegende Unterarmbekleidung -zum Beispiel aus Baumwolle- signalisiert Deinem Körper, Duchblutung der Arme senken. Das bedeutet aber dann Pech für Deine Handgelenke, denn diese sind ja immer unbekleidet, und Du holst Dir so möglicherweise bei den Handgelenken eine sehr schmerzhalfte Sehnenscheidenenzündung.

Also Mappen mit kurzgeärmelten Hemden ist empfehlenswert. Mach auch regelmäßig Bewegung, am besten den eigenen privaten PKW, 20 Minuten vom Büro entfernt parken, und die letzten Kilometer zu Fuß gehen.


Mein neuer OpenStreetMap Blog, besucht mich dort. Gerne freue ich mich dort über Kommentare, diese funktioniert ohne Registrierung. Interessante Kommentare gebe ich frei.  http://blog.addresshistory.org

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